GYM DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE (C.A.F)

Description

Cours de gym tonique conçu pour améliorer la condition physique générale.

Il débute par un échaufement, se poursuit par des exercices cardiovasculaires puis du renforcement musculaire et se termine par des étirements et de la relaxation.

Les exercices ciblent principalement les Cuisses, les Abdos et les Fessiers (C.A.F.).

Lieu

ACSAC
26 avenue du Général de Gaulle
72000 le mans

Horaires

Jeudi : 17h30 - 18h30
Jeudi : 18h00 - 19h00

Contact

Secrétariat de l'A.C.S.A.C.
02.43.47.49.09
acsac@lemans.fr

Tarifs

110 € (Internes)
160 € (Externes)

Dossier d'inscription

Contactez le secrétariat de l'A.C.S.A.C.

Localisation