Les activités proposées par l'ACSAC
Découvrez toutes les activités proposées par notre association
Activités culturelles
Bowling, Musique, Photo-Ciné-Vidéo
Bien-être & Relaxation
Pilates, Qi Gong, Yoga
Fitness
Fitness, Gym. de renforcement mus. (CAF)), Gym. Sport Santé, Musculation, Zumba
Sports collectifs
Badminton, Volley-ball
Sports de pleine nature
Course à pied (Jog'Air), Escalade, Randonnée
Sports nautiques
Natation, Plongée-Apnée, Voile...
Toutes les activités
Badminton
Sport olympique, le badminton se pratique en simple ou en double. Sportif et tactique mais aussi ludique et très facile d’accès… (En savoir plus)
Bowling
a section vous accueille dans une bonne et familiale ambiance. Chaque année, elle est engagée… (En savoir plus)
Course à pied
(Jog’Air)
Vous désirez pratiquer la course à pied en groupe, sans obsession de performance mais pour le plaisir de se maintenir en forme ?… (En savoir plus)
Escalade
Sport à part entière depuis la fin du XIXe siècle, l’escalade est aussi une véritable aventure qui développe de nombreuses , … (En savoir plus)
Fitness
Garder la forme, améliorer son dynamisme et affiner sa silhouette. C’est dans une ambiance amicale, conviviale, en musique et encadr… (En savoir plus)
Gym renfo musculaire (C.A.F)
Cours de gym tonique conçu pour améliorer la condition physique générale. Il débute par un échaufement, se poursuit par … (En savoir plus)
Gym sport santé
déale pour les agents retraités (tout en restant ouverte aux actifs), la gym sport santé contribue au bien-être et à la santé de celles et … (En savoir plus)
Musculation
Vous souhaitez vous renforcer musculairement ? Notre section est faites pour vous ! Une salle de musculation est à votre disposition … (En savoir plus)
Musique
La section « Musique » propose des cours de guitare, de batterie, de piano et autres instruments ainsi que d’harmonie. … (En savoir plus)
Natation
La piscine Pierre de Coubertin, récemment rénovée, est mise à notre disposition 2 midis par semaine et permet à chacune et chacun de … (En savoir plus)
Photo ciné vidéo
Vous avez des centaines de photos et vidéos stockées sur divers supports ? Pourquoi ne pas les transformer en diaporamas … (En savoir plus)
Pilates
Le pilates est une méthode douce de renforcement musculaire qui vise à améliorer la posture, la souplesse et l’amplitude … (En savoir plus)
Plongée apnée
La section propose des formations pour passer les niveaux de plongée et devenir autonome. Les entraînements se déroulent … (En savoir plus)
Qi-Gong
Le Qi-Gong est une discipline énergétique chinoise millénaire destinée à maintenir et à améliorer la santé de l’esprit et du corps par le … (En savoir plus)
Randonnée
Dans une ambiance conviviale, la section propose des randonnées de 10 à 20 km, sur une complète ou demi-journée, . … (En savoir plus)
Voile
« En chaque vague qui frappe la coque, je ressens l’appel de l’aventure et l’étreinte éternelle de la mer » (Auteur inconnu)Rejoignez-nous … (En savoir plus)
Shiatsu » signifie « pression par les doigts ». C’est une pratique fondée sur les principes de la médecine chinoise. Le praticien agit sur … (En savoir plus)
Volley-ball
Sport olympique depuis les J.O. de Paris 1924, le volley-ball est bien plus qu’un simple sport, il est une expérience dynamique et … (En savoir plus)
Zumba
La Zumba est un programme de fitness dynamique et amusant qui combine des mouvements de danse inspirés des rythmes latins et … (En savoir plus)
Krav-maga
Le krav maga (littéralement « combat avec contact ») est une méthode de combat qui mets l’accent sur les techniques d’autodéfense … (En savoir plus)
Marche nordique
Le krav maga (littéralement « combat avec contact ») est une méthode de combat qui mets l’accent sur les techniques d’autodéfense et de … (En savoir plus)
Shiatsu
Shiatsu » signifie « pression par les doigts ». C’est une pratique fondée sur les principes de la médecine chinoise. Le praticien agit sur … (En savoir plus)
Volley-Ball
Sport olympique depuis les J.O. de Paris 1924, le volley-ball est bien plus qu’un simple sport, il est une expérience dynamique … (En savoir plus)